补气血,先要补这里,胖子瘦子都是这里有
徐老师解疑答惑：
听众：女，安徽，35岁，身体没有感觉，宫颈炎。
徐老师分析：健康女性都有白带，像白色米汤，必须得有，如果发黄说明体内有湿热，容易引起尿道炎，膀胱炎，跟豆腐渣一样说明出现霉菌感染了，霉菌在阳光下暴晒五分钟就能杀灭，所有结婚的女性都有宫颈炎，熬点红花淡盐水，每天晚上睡前坐浴，穿宽松内裤，每天走三五里路，连续坐着别超过一个小时，所有病毒都喜欢湿热的环境，养成良好的习惯。
听众：脸黄，头晕。
徐老师分析：忧虑来的，喝开胃汤，金加绿健脾养肝，头晕测血压，补点原花青素。
中医说，血是气之母，气是血之帅。一个人长寿与否，就看他的气血是不是平衡。
分先天之气和后天之气。
先天之气就是我们常说的元气，是爸妈给我们，本来就存在身体里的气。
后天的气被称作中气，是我们吃五谷杂粮后，通过运动产生的一种气。
是我们人体当中先天存在的。中医认为，血跟肾有关系，肾主骨，骨生髓，髓就生血。所以，肾气虚了以后，血就是不足了。
血是气之母，气是血之帅。气血平衡，寿命就长！
胖人补气，瘦人补血气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。如果气不足排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积。堆积在血管里，就会引起动脉硬化。堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。
脂肪就是没有被气消化掉的垃圾！很多人到了中年为什么会肥胖？就是因为他的气比年轻时候少了，没有办法把脂肪给代谢走。而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。
血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。
所以，无论是胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的都需要补脾！
1、先看手上的食指，食指反映了整个脾胃功能的情况
如果食指有弯曲变形，根部有酸痛感说明你的消化系统功能出现了障碍。
特别是在商阳穴和前头穴这两个穴位所在的食指关节处出现硬块、结节
都说明脾胃虚弱得比较厉害，平时可以多按揉这两个穴位，有保健作用。
除了看食指之外，还要将十个手指并拢，看手指间有没有缝隙。
如果手指根部缝隙过大，就是人们所说的“漏财手”，长了这种手的人，
90%脾胃都不好。
2、中医看一个人的脾胃是不是虚弱，可以通过眼睛的下眼睑是否有水肿来判断，也就是人们俗称的“大眼袋”。
如果这个人总是眼袋水肿，就表明他的脾胃虚弱。要想彻底消除眼袋，必须先补脾胃，脾胃强壮之后，运化才有力量，身体的水湿会慢慢减少，眼袋就会慢慢变小甚至消失。
3、通过舌头来判断脾胃是否虚弱，有很高的准确性。脾胃不好的人舌头通常有以下几个特点：
第一，舌的体积比较胖大；
第二，舌头两边有凹陷下去的齿痕；
第三，舌表面中间有一道竖着的深深的沟；
第四，舌头表面有裂纹；
第五，舌苔厚腻
春季养肝组合：
1、养肝脏藏血功能--绿色鲜参虫草菌颗粒+五甘极宝组合
2、疏肝理气，化肝郁，爱生气的、甲状腺结节、化学性药物性肝损伤的，乙肝、肝硬化的---姜黄胶囊。
3、促排毒、保肝、抗肝细胞突变--硒片。
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