太可怕了，晚餐决不敢贪吃了这个一定要转

今天不养生，明天养医生。请将健康观念传递给更多朋友。

　　一、晚餐与肥胖

　　90％的胖子缘于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。

　　二、晚餐与糖尿病

　　长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛素负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多，吃太好，造成的肥胖也是会引发糖尿病。

　　三、晚餐与肠癌

　　晚餐若吃过饱，蛋白质食物无法完全被消化，在肠道细菌的作用下，产生有毒物质;加上活动量小及进入睡眠状态中，使得肠壁蠕动慢，延长有毒物质停留在肠道内的时间，增加大肠癌发病率。

　　四、晚餐与尿结石

　　人的排钙尖峰期在餐后的45小时，若晚餐太晚吃，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中，于是尿液滞留在输尿管，膀胱，尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，长期下来就扩大形成结石。

　　五、晚餐与高血脂症

　　晚餐若采高蛋白，高油脂，高热量进食方式，会刺激肝脏制造低密和极低密度脂蛋白，三酸甘油酯也容易上升，造成高血脂症。

　　六、晚餐与高血压

　　晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓，大量血脂就会沉积在血管壁上，进而引起细小动脉更收缩，外周血管阻力增高，容易让血压猛然上升，也加速全身小动脉的硬化。

　　七、晚餐与动脉硬化与心脏病

　　晚餐的饮食若偏高油脂，高热量可引起胆固醇增高，并在动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和心脏病的一大原因。此外，动脉硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管内，因此晚餐的盛食，美食，饱食及太晚吃晚饭都是引发心血管疾病的其中原因。

　　八、晚餐与脂肪肝

　　晚餐若吃太好，吃太饱，血糖和脂肪酸的浓度会加速脂肪的合成，加上晚间活动量小，也加速脂肪的转化，造成脂肪肝。

　　九、晚餐与急性胰腺炎

　　晚餐若暴饮暴食，加上饮酒，容易诱发急性胰脏炎，甚至使人在睡眠中休克，猝死。

　　十、晚餐与脑部退化

　　若长期晚餐吃太饱，睡觉时胃肠及附近的的肝，胆，胰脏等器官仍在运作中，使脑部不能休息，并且脑部的血液供应也会不足，进而影响脑细胞的正常代谢，加速脑部老化。青壮年时期经常饱食的美食家，在年老后有五分之一机率会罹患失智症。

　　十一、晚餐与睡眠品质

　　晚餐的盛食，饱食，必然造成胃肠，肝，胆，胰脏在睡眠时仍不断工作且传讯息给大脑，使大脑处于兴奋状态中，造成多梦，失眠等，长期下来还会引发神经衰弱等疾病

酵素代餐就是利用一段时间的饮食控制，让消化功能暂时停止，把代谢作用完全放在排泄上，使身体内的废物毒素(AMA)排出体外，达到洁净身体的目的。

清理毒素净化全身

（一）改善肝脏功能：肝炎、肝硬化、酒精中毒、安非他命中毒。

（二）呼吸器官强化：咳嗽、气喘、过敏性鼻炎、鼻蓄脓。

（三）健全消化器官：口臭、胃胀、胃寒、胃痛、食欲不振、下痢、便秘、消化性溃疡、嗝气、肠闭塞。

（四）净化全身血管：脂肪瘤、心脏诸症（含心律不整）、血浊、高血压、中风后之复健者、红光满面、热实体质、脖子和肩膀僵硬、腰酸背痛、易闪腰、手脚麻木、手脚冰冷、痛风、尿酸过多、牛皮癣、风湿、关节炎、血栓、动脉硬化、头疼。

（五）改善皮肤功能：皮肤过敏、青春痘、荨麻疹、黑斑、鸡眼、狐臭、香港脚、其他各种皮肤病。

（六）改善慢性疾病：糖尿病、肾脏病、各种肿瘤、帕金森症···，都可慢慢改善。

（七）强化免疫功能：净食后迅速增加白血球数量，促进副肾皮质荷尔蒙及淋巴液正常分泌。

（八）快速调整体态：肥胖者在复食第7天即可减轻6-14斤，过瘦者在净化复食后，可以增重。

（九）神奇全身美容：净食后身体肌肤迅速换肤、红润、有光泽，有意想不到的自然美容效果。

（十）调理妇科疾病：月经不调、痛经、更年期障碍、子宫肌瘤、子宫内膜异位、不孕症。

一般而言，人体肠胃对营养份的吸收是在空腹及运动后为最佳状态。魔曼酵素不仅富含活性酵素，还有大量糖分及水果中的各种矿物质，丰富的SOD、维生素、微量元素、氨基酸、核酸及多种消化酵素等营养成分，因此空腹或运动后饮用，对各种营养成分的吸收会更佳。

酵素代餐，就是为了消除体内积存过多的废物和多余脂肪，连带消除过分肥胖和便秘。身体排除废物之后会从酵素原液中摄取营养，增进内脏器官肌肉的机能，从而达到康复内脏器官机能、活化细胞、促进新陈代谢改善体质、清肠排毒及减肥的目的。

酵素代餐，令肠胃全面休息，启动身体自我修复机制，是减脂排毒的有力武器。现今大多数人生活在和反复不断的时代里，酵素代餐是有其必要性的。

从现在开始，晚餐用酵素和水代替，坚持一段时间，相信能为你的身体和人生带来全新的契机。

魔曼经典酵素采用现代生物技术结合传统发酵工艺调配蔬果、植物天然原料，含最完整的小分子液态植物性维生素、矿物质与氨基酸，为新一代液态综合维他命，丰富的蔬果营养提供一日所需精神和体力，活力十足、保留了百余种蔬菜水果原有的营养价值。与国立台湾大学生物实验室、台大纳米科技深度合作，运用纳米级生物萃取发酵工艺，优质的有益菌株培植，口味更柔和，达到入口即溶及超强的吸收效果

饮用魔曼酵素会是非常好的选择。

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