血管堵塞是老年病之源坚持做这9件事，
很多人不知道，当血管堵塞初期，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。
堵塞初期：堵塞30%无症状；
堵塞中期：堵塞达50%无症状；
堵塞晚期：堵塞达70%出现症状。
人的血管堵塞，从30岁以后就加速了。现在没感觉，不代表你的血管没阻塞！
血管每天都在沉积、堵塞，要通血管必须每天清！血液中的胆固醇、甘油三酯等在血管壁上每天都会有沉积，血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。
要想血管好，只有天天清血管，下面这9个日常护血管要点掌握好了，血管就能不堵塞！
1吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。
2含鱼油多的食品鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。
3富含精氨酸的食物富含精氨酸的食物有：海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽。
能促进损伤血管内皮细胞修复，软化粥样硬化斑块。
4补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。
5多摄入天然抗凝与降脂食物如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。
降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
6饭前运动，帮血管驻龄国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。
如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
7每周两块巧克力黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉。
8喝绿茶，品红酒建议在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。
或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约-毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上三四次，能很好地软化血管。
9血管体操每天做大步快走也是一种不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。
很多人都不知道，几乎全部的老年病都和血管的堵塞有关，只要牢牢抓住这9点，血管就不会堵塞。血管不堵塞，老年病就不会发生！
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
常见病因
颈椎的退行性变，发育性颈椎椎管狭窄，慢性劳损，颈椎的先天性畸形
病因
1.颈椎的退行性变
颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性；②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成；③椎体边缘骨刺形成；④颈椎其他部位的退变；⑤椎管矢状径及容积减小。
2.发育性颈椎椎管狭窄
近年来已明确颈椎管内径，尤其是矢状径，不仅对颈椎病的发生与发展，而且与颈椎病的诊断、治疗、手术方法选择以及预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重，但症状出现早而且比较严重。
3.慢性劳损
慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外，因此易被忽视，但其对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系，此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：
（1）不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
（2）不当的工作姿势大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
（3）不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下。
4.颈椎的先天性畸形
在对正常人颈椎进行健康检查或作对比研究性摄片时，常发现颈椎段可有各种异常所见，其中骨骼明显畸形约占5%。
临床表现
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
并发症
1.吞咽障碍
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食管周围软组织发生刺激反应所引起。
2.视力障碍
表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎-基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
3.颈心综合征
表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常（如早搏等）及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
4.高血压颈椎病
可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
5.胸部疼痛
表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6.下肢瘫痪
早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫，导致下肢运动和感觉障碍所致。
7.猝倒
常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑供血不足所致。
以下是小编为大家整理的颈椎病病例...
颈椎病病例一
新城镇城东村的罗维霞大姐，医院西30多米颈椎疼，攻的头疼，贴了三年膏药，两天换一贴，喝醋蛋归元液一疗程，喝了半疗程的时候膏药就不贴了，头也不疼了。
去年查体血脂稠，今年查体光胆固醇有点高，别的没事了昨天又买了一箱说把胆固醇也清理掉！
颈椎病病例二
我的颈椎病很多年了，在脖子的后面有个像鸡蛋大的疙瘩，医生说是我的颈椎骨质增生引起的，平时要是左右摆头就感觉疼。喝醋蛋归元液两瓶时，感觉颈椎舒服了很多。喝了六瓶时，不经意间发现脖子后面的疙瘩没有了！
真的很感谢有这么好的产品，因为我的整个身体状况都不好，浑身都是病，我每年花在身上的冤枉钱真是不少，没想到这样一款产品拯救了我，花钱不多，效果真正堪称神奇，太好了，我真的有福了，感谢任老师！__滨州邹平王春华今日分享。
颈椎病病例三
转发领导群病例：我妈妈今年60岁了，患有高血压，结肠炎，肩肘炎，颈椎病，鼻炎，胳膊睡觉拿不动，睡眠不好。春节在我的强制下开始用上醋蛋液，刚用上一星期时腿脚有劲，人也精神，用到第三瓶时头晕的厉害，耳鸣，起不了床，咨询老师后，减量继续用，第四瓶时，颈椎没有感觉了，胳膊也不疼了，现在血压药（罗布麻）停了快两个月了，血液一直正常。我真的很感谢公司，感谢带给我们产品的人，感恩自己能用上这样的产品，拥有健康。
颈椎病病例四
我的颈椎病非常严重，不但不能回头，而且压迫神经使得我整天昏昏欲睡，白天睁不开眼睛，晚上又睡不着，好不容易睡着了也睡不实，净做梦。吃醋蛋归元液第二天，就觉得困倦想睡，结果很快就睡着了，而且这么多年来，从来都没有睡过这么香的觉，真让我太感动！太感谢了！第四天脖子就能动，三个月基本正常了，这回我可找到宝贝了，谁说不让我吃都不行了，我认准了醋蛋归元液了。（反馈人：通化王女士）
颈椎病病例五
各位朋友，我叫陈进，
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