其实这些食物是促进子宫肌瘤ldquo

涮羊肉：很多女性冬天都爱吃火锅，涮羊肉吃也是第一选择。但羊肉属于发性食物，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。日常生活中常见的鹅肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、姜等调味料，都属于发性食物的一种。

油腻食物：医生往往会对去看病的女孩这样说，保持心情愉快，少吃油腻等，这是有一定的科学根据的。女性如果不注意膳食平衡等饮食习惯，过多的食用油腻食物，会对内分泌产生影响，引起内分泌失调

寒凉的食物：对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、冰西瓜、冰牛奶、冰啤酒等，充斥着人们的生活，令人难以抗拒。值得注意的是，这些寒性食物容易造成女性宫寒，阻碍机体的气血循环，造成气滞血瘀的症状，这种条件下将非常有利于子宫肌瘤的生长，所以一定要少吃！而且这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗，抵抗力也会越来越差。

蜂王浆：蜂王浆含有一定量的雌性激素，而子宫肌瘤的发生与雌激素水平相关，由于肌瘤是依靠雌激素来发展的，假如体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，加重患者病情。

除了以上这些食物之外还要多注意以下这些事项

1、控制性生活，任何事情都要适量，性生活过少或者过多都不利于健康。女性的性生活过多，往往比一般女性患子宫肌瘤的概率大。鉴于这个原因，女性朋友在生活中要控制性生活次数，不要过度沉浸在性欲中，以防损伤肾气，加重病情。

2、做好避孕或者是计划生育的工作，由于其人工流产、刮宫、剖腹产等子宫手术，会造成子宫壁的损伤，一定程度上会引发子宫肌瘤的产生，这也是子宫肌瘤的形成原因之一。注意经期保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血量过多现象，减少严重并发症的发生。

3、保持乐观的态度，现在的女性压力越来越大，又要照顾家庭，又要工作，可能会引起心情不好，又发不出来，久而久之会出现肝气郁结。女性长期抑郁也易多发子宫肌瘤，自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，作用加强。

4、多吃些可以抑制肌瘤生长的食物

山楂的主要成分为黄酮类及有机酸类化合物，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，有很强的抗癌作用。用山楂泡茶喝可以化血块气块，活血。山楂不仅可以抑制肌瘤生长，还可以防止肌瘤癌变。

南瓜含有丰富的胡萝卜素、无机盐、维生素等营养物质，关键是南瓜有助于抑制肿瘤生长，并降低癌症复发率。从长期摄入胡萝卜素的人，相对比基本不摄入胡萝卜素的人，患癌风险也会相应降低许多。

此外还要多喝水，多吃各种富含维生素和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、蘑菇、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、苹果、香蕉等。