入冬紧急提醒一个动作,心脑血管可能崩

在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过有50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理。

最危险的动作

久坐猛起身?要命!

“久坐是种病,不注意真要命”的说法一点也不夸张,但是几乎99%的人都中招了:退休的中老年朋友玩







































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