眼和脚有这个症状，说明你的血管硬化了，再
人的血管遍布全身，一经堵塞是非常严重且麻烦的事情。但是血管堵塞是一个日积月累的事情，而我们的血管大多都存在我们的内部，是没有办法通过肉眼来观察到它是否出现堵塞的情况，不过我们身体出现的一些情况或能提醒我们是不是血管塞住了!
眼睑脂肪瘤
许多血脂高或冠状动脉粥样硬化的病人，眼睑皮肤会出现一种特殊的脂肪粒、黄色脂肪瘤，呈现单侧或对称出现。
走路时发生轻微的坡脚、拖沓现象，通常是血管堵塞造成的偏瘫征兆之一。多是因为脑血管堵塞，引起四肢的神经功能造成。
我们平时如何让血管变的年轻，不被堵塞呢?除了药物治疗外，我们更要注意日常血管的维护和保养，饮食调理则是我们的首选。
木耳豆腐汤血脂血栓能溶光
浸泡后的木耳克，豆腐克。待锅内油热后，放入葱姜，随后加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水，大火烧沸后，改为小火炖至豆腐入味。
木耳号称食品中的“阿司匹林”，木耳豆腐汤中维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
醋泡西红柿
小西红柿20个，陈醋毫升，白糖1匙，盐1/3小匙。将小西红柿洗净、去蒂，用牙签在上面均匀地扎孔;其余原料放入锅中，边加热边搅拌，直到糖和盐溶化;把小西红柿放入瓶中，再倒入完全冷却的混合液体，5～6小时后即可食用，每天吃6个左右。醋泡西红柿可放在冰箱冷藏室里保存1周左右。需要注意的是，对醋过敏、胃溃疡和胃酸过多者禁食。
野兰荞茶里含有芦丁，除了可以降血糖外，还有保护和软化、疏通血管，促进血液循环、降低血液粘稠度的作用;还含有维生素B1、维生素B2、胆碱、烟碱酸等可以改善高血脂、净化血液、强健血管的物质。野兰荞茶养血管效果最好，硒有“心脏的守护神”之称，可降低血液中胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平。
大蒜虽是平常小物，很多人还不习惯它的辣味和带来的口臭，却是极佳的养生食品。大蒜吃起来辣，那是挥发性辣素，适量的食用可消除积存在血管中的脂肪，可以起到一定的降血压以及降血脂的作用。
野生罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。
玉米中含脂肪中不饱和脂肪酸，有助于促进新陈代谢，增加体内脂肪和胆固醇的正常代谢，可以减少体内胆固醇在血管中的堆积，还能降低胆固醇和高血压，对软化动脉血管有很好的效果。
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