岐黄新探郭德纲25岁儿子患了痛风,为啥
（左一郭麒麟）图自郭麒麟微博
在播出的美食旅游节目《漫游记》中，郭麒麟的痛风发作，脚肿得厉害，疼得都睁不开眼睛。
即使吃药缓解，当时效果也不是很好。节目嘉宾钟汉良关心郭麒麟，你的脚怎么就肿了呢，你为什么不长记性呢？郭麒麟苦笑，我忘了，我已经有一年没犯病了，这次出国有点忘乎所以了。而这次出国，玩得太开心，熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等，郭麒麟忘了自己的尿酸问题。后来的行程只能坐轮椅出行。而谈及痛风原因，郭麒麟在节目中说道，小时候在家吃涮羊肉的火锅，我把肉吃光了，再喝涮羊肉的汤。演员钟汉良大惊，没有人阻止你吗？郭麒麟说，因为家里人也都喝汤，我以为这是一种吃法。而小时候的郭麒麟，体型上偏胖，后来才慢慢减肥瘦了下来。小时候的郭麒麟他自己也在《花花万物》节目中谈到痛风发作的原因，不仅仅是喝酒，也是多重因素造就的结果。《年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过万人。类似像郭麒麟一样，十几、二十多岁发生痛风的，也不在少数。《痛风例临床特征分析》提到，-年，青年患者所占比例逐年上升，分别为39%、39.4%、40%、42%、48%、52%，甚至超过了中老年患者。这除了与遗传有关外，更多的痛风与生活因素也分不开关系。嘌呤、尿酸、高尿酸血症与痛风的关系
在人体内嘌呤是一个很重要的角色，它是合成我们体内DNA的主要成分，还是人体所需能量ATP的主要来源。它主要有两部分构成，内源性和外源性，其中内源性占到了80%左右，外源性，也就是食物摄入只占到了20%。嘌呤准备好了后，它就会进入肝脏这个大加工厂，经过一系列的代谢过程后，变成尿酸。
体内的尿酸我们假设有一个大的尿酸池，大约能容纳mg左右，这样肝脏代谢每天产生mg的尿酸可以轻轻松松存入尿酸池，绰绰有余。
尿酸池的另一头就是排泄了，体内有两种途径，分别是肾脏生成尿液排泄出体外，另一种是肠内分解城变成大便排出体外。
如果尿酸池的进入和排出达到平衡，就可以正常维持稳态，一旦超过了代谢能力，就会使尿酸堆积，形成高尿酸血症。当尿酸饱和，超出了溶解度，就会析出沉积在全身的各个关节引发痛风性关节炎和痛风石，如果肾脏受累，就会引发痛风性肾病和尿酸性尿路结石，严重者可能会出现肾功能不全，甚至尿毒症。
除了这些危害，高尿酸血症还会加重高血压、冠心病，诱发脑卒中，加重心血管疾病和糖尿病等代谢疾病等等。
以上就是痛风形成的整个来龙去脉，在这条逻辑线上处于核心地位的就是尿酸，而是否进展为痛风则取决于是否超过它的代谢能力。
现在年轻人，为啥年纪轻轻就痛风了？
1.肉吃太多了医院风湿免疫科主任医师杨岫岩谈到，饮食结构的突然改变是国人痛风由以前“罕见”变成如今“多发”甚至“高发”的祸首。我们的祖辈都是以谷类食物为主，而到了我们这一代人食物结构突然发生了变化，变成以肉类食物为主。大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。2.甜饮料喝多了年，在美国国家图书馆中收录的一篇关于《尿酸和果糖的流行病学》的研究中发现：每周喝5-6次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！3.嗜好吸烟和喝酒不良嗜好吸烟和喝酒，会增加痛风的发病风险。医院骨科主治医师李岩峰于年表示，别管什么酒，痛风面前，没有哪个酒是好的。酒中并不含嘌呤，也不产生尿酸，其代谢产物是乳酸。但恰恰是这个乳酸，会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出。戒酒很关键，所有的酒类都会诱发痛风，啤酒最快！4.肥胖太多了！肥胖人群更容易高尿酸，毕竟大部分都是吃的太好，大鱼大肉、甜饮料，但运动不足。医院风湿免疫科余金泉表示，超重或肥胖是引发痛风的因素之一，减重可以帮助降低痛风发作的风险。5.运动太少了现在久坐不动的人太多了，而适量的运动可以加速新陈代谢，有利于身体废物的排泄，其中就包括尿酸。6.熬夜太多，压力太大近年来的分析发现，压力过大成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。医院风湿免疫科副主任医师凌光辉在接受长沙晚报记者采访时表示，现在加班熬夜对于许多年轻人来说不可避免，过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。如果长时间紧张工作，过度疲劳，就有可能诱发痛风。防痛风，一定记好4点！
调整生活方式是预防尿酸升高的核心，防痛风要从生活中入手。1.每天喝够ml医院干部心血管科主任医师银鹏飞表示，防尿酸升高的首要任务是多饮水，每日饮水量要保证尿量在ml以上，差不多相当于两瓶多矿泉水。2.每周分钟有氧运动银鹏飞医生建议，每日应进行30分钟以上的中等强度运动，将体重控制在正常范围内。比如游泳、健走、跳健身操、练气功、骑行等都可以。3.控制每天肉类摄入量要注意控制肉类摄入。根据《中国居民平衡膳食宝塔（）》的建议，每天摄入水产品40-75克、畜禽肉40-75克，那么肉类一天的量就是80-克。这里重量是肉类的生重，即烹调前的重量。一般，一个手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉约50克，猪肉、鸡肉、鸭肉和鱼肉等瘦肉都可以按照这种方法计算。如果是脂肪更少的肉，比如虾贝类，则一个掌心的量要稍微多点，约为85克左右。4.少吃高糖食物
少吃高糖食物，尤其是果葡糖浆食物。《中国居民膳食指南()》提出的建议是：每人每日添加糖摄入量不超过50克，最好限制在25克以内。比如：▼多吃天造食物，少吃人造食物。适当吃一些甜甜的西瓜、桃子等，就比直接吃甜蛋糕、喝糖饮料要好。▼不主动喝糖饮料，少喝乳酸菌饮料。喝咖啡、豆浆时，少加或不加糖。一、它可以2秒到达骨骼，4秒到达脏腑，祛湿排寒，疏通经络。只需5分钟，湿寒便开始大量排出！背负十斤重担的劳累感，当场消失。
二、可以调理各种难言之隐，风湿病、痛风、老寒腿、怕冷畏寒、肩周炎、脂肪瘤、乳腺增生结节、子宫肌瘤、神经性皮炎、各种皮肤病、前列腺炎、各种肥胖、各种瘤、女性宫寒、各种痛症、提升免疫力等，皆可一次见效果十来次明显好转或调理成功！
三、它可以给身体加热升温！令癌细胞不能存活。
隔空调理，不需直接接触，避免相互交叉感染，安全健康快捷！
邑医堂大健康细胞修复能量仪就是这么给力！
邑医堂中医诊所泰和中医诊所
健康
0—（邑医堂）
0—（泰和）
- 上一篇文章： 疑难病例九十四
- 下一篇文章： 病例分享一针搞定肾肿瘤肾错构瘤射
