干货丨这10个最伤胸的习惯，宝宝再也

胸对于女人来说

意味着什么？

是魅力，

是致命的吸引力，

是性感的秘密花园！

可是你的胸这么美

但真的健康吗？

小壹特意为大家准备了

10个『伤胸习惯』

大家一定不要入坑！

1喜欢花样内衣

有图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，但是，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头很可能会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

2经常挤乳沟

长时间挤乳沟，会减少或阻止乳房内淋巴液回流，造成局部气血不畅，引起乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会对正常的呼吸造成影响。

3推拿方法不佳

推拿虽然可以促进胸部血液以及淋巴循环，起到丰胸的效果，但并不能达到让胸部越来越大的效果~而且经常推拿会造成胸部肌肤松懈，严峻时还会出现胸部变形的现象，要是加上推拿技术不佳，会极大影响胸部健康。

4常戴钢托文胸

很多女性为了让乳房更挺拔、更有魅力，会选择佩戴“钢丝”文胸，但钢托是有一定重量的，不仅会压迫乳房，影响血液循环，而且时间长了就会使乳腺组织发生各种病变。

5常穿塑形内衣

塑形内衣会把乳房紧紧地束缚住，而且很多塑形内衣需要将手臂、后背等脂肪用力推向乳房，然后塑形，这不仅大大地影响了乳腺的健康发育，还束缚了整个身体，甚至出现胸闷、气短的窒息现象。

6滥用丰胸产品

很多丰胸产品都多多少少含有激素，使用后，上一秒胸部真的变大了，下一秒却会因为副作用影响了身体健康，所以爱美的MM们一定要慎用！

7有吸烟喝酒等陋习

尼古丁和酒精对女人的伤害很大，严重时会导致乳腺癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上，每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

8过度节食减肥

过度节食减肥，身体过于饥饿，人体会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，这样胸部脂肪减少，皮肤松弛，胸肌流失，很容易导致营养不足，胸部会因此变小变下垂。

9爱吃高热量食物

常吃高热量食物会导致乳房脂肪瘤，巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但会让人的身材发胖，还会伤害乳房，导致乳房脂肪瘤，甚至乳腺癌等，发病年龄以30—50岁居多。

10长期精神压力大

工作压力大的女性容易内分泌失调，而乳房周围遍布淋巴组织，当代谢失调时，会导致毒素堆积，导致乳腺疾病。

小壹就科普到这儿

有什么问题或者有什么想法

都可以直接在壹分期订阅号直接回复

或者在我们每日推送的文末留言~

小壹都会第一时间为大家解答^0^

梦想，从壹分期开始

烦恼，从壹分期归零微整形丨整容丨半永久

无人机丨培训丨学英语

Iphone7丨买车丨租房子

通通都能分期付款！