危险超过16亿中国人患此疾病，它被称
有一种病，它没有什么明显的症状，但一旦发作，非死即残！据统计，我国已有高达1.6亿人患此疾病，它就是高血脂症！平时，它像一个幽灵潜伏在体内，人们对它基本毫无察觉，但如果不加以控制，冠心病、心梗、脑梗塞等致命的心脑血管疾病就随之而来！
什么是高血脂症血脂是人体血浆内所含脂质的总称，其中包括胆固醇、甘油三脂、胆固醇脂、β-脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等。当血清胆固醇超过正常值毫克/毫升，甘油三脂超过毫克/毫升，β-脂蛋白超过毫克/毫升以上时，即可称之为高血脂症。
关于高血脂症的7大认识误区（1）高脂血症应该有症状，我没有症状，所以我血脂不高。←错！高脂血症是没有症状的。
（2）甘油三酯危害大。←错！低密度脂蛋白才是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的元凶，是唯一能独立导致ASCVD的危险因素！
（3）血脂有点高，没什么关系。←错！低密度脂蛋白每升高1mmol/l，心血管风险升高22%！
（4）只用胖人才会血脂高。←错！瘦人同样会出现高脂血症！
（5）我已经不吃荤菜了，血脂应该不高了。←错！血脂升高不仅跟饮食有关，跟血脂代谢异常的关系更为密切，不吃荤菜，血脂照样高！
（6）血脂高，才要吃降脂药，我的血脂正常了，就不要吃降脂药物了。←错！所以ASCVD病人必须终身服药！
（7）肝脏损害是他汀降脂药物的最大不良反应。←错！是横纹肌溶解，但是发病率极低！
高血脂症的成因传统中医认为，高血脂属中医“痰浊”“血瘀”范畴。在《灵枢》中已从形体上开始区分“脂”和“膏脂”的不同。“脂”是一种充盈身体的正常营养物质，而“膏”是过多的“脂”。张景岳评曰:“膏，脂膏也”。为精为血，故上至巅顶，得以充实，下流阴股，得以交通也”。可见，若脏腑功能失调,气血运行不畅，津液不规血化，而从浊生脂及痰，浸淫脉道，以致气滞血瘀，痹阻脉络，便形成高脂血症。故中医药治疗高血脂多以健脾、益气、活血、祛瘀、化痰等方式配伍辩证治疗。
藏医对高血脂症的认识藏医认为，高血脂（藏医称“培查”）是导致心脑血管疾病的主要因素。由于过食味甘、高蛋白、高热能食物，饱时静坐、长期处于阴湿之处，以及跌打损伤、肝脏遭受外伤引起肝脏瘀血或其它原因引起肝功能衰竭，加上由于内外因素引起“龙”、“赤巴”、“培根”三大因素和“龙美娘”、“赤巴久吉”、“培根娘吉”三种三大因素中主消化和吸收的机能衰弱而其对饮食的精微吸收能力失调，导致肝内坏血增盛，又不能进行正常的精血生化，使精浊血液混在一起等原因，导致体内的“培根”过剩，血液中的“培根”的成份增多而液变为味酸、粘而稠的特性，因而引起高血脂病症。
为什么藏族同胞很少患高血脂？生活在青藏高原的藏族同胞，尤其是牧民，基本上每天都以高脂肪、高热量、高胆固醇的牛羊肉、酥油茶等为主食，长期不摄入蔬菜、水果等现代医学公认的健康食品，那为什么藏族同胞没有出现高血脂等这些内地人群常患的疾病呢？
原来，藏族人民根据宇妥?云丹贡布所著的《四部医典》记载的配方，并根据藏药保健养生理论，在放牧时经常采摘青稞、葛根等来食用，从而达到对高血脂等预防和治疗的目的。
辅助降血脂首选和青元你有没有患上高血脂？高血脂症没有明显症状，应该如何自查？
最靠谱的方法当然是：
定期复查血脂！！！
（各个化验室的验血标准可能会有出入，要以他们提供的正常值为准。单位mg/dl)
除此之外当然还有一些其他的小方法，
1.
眼睑上长出黄色瘤
中老年人，尤其是女性，眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节，不痛不痒，就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处，也可能出现在面部其他部位或膝盖上，针头或黄豆大小，边缘略高出皮肤表面，质地较柔软。
2.
黑眼球上长了老年环
黑眼球边缘如果出现一圈灰白色的、宽约1～2毫米的环状结构，称为老年环。40岁以下的年轻人出现老年环，更应当引起重视。
3.
皮肤起了包
身体上会出现指头大小的不痛不痒的小痘状颗粒。医学上叫脂肪瘤，主要是在背、胸、手臂等部位。
4.
整天昏昏欲睡
整天觉得想睡觉，全身乏力，这也可能是血脂升高造成的。乏力、困倦等症状同样与血脂异常引起的大脑供血不足有关。这种困倦常表现为睡足觉了仍然感觉大脑不清醒，午饭后犯困尤为明显。
温馨提醒
高血脂不只是与脂类物质摄入过多有关，也与自身代谢有关。因此不是只有肥胖的人才会高血脂，如果身体发出以上高血脂信号的人，定期复查血脂，必要时采取措施才是预防高血脂的王道。
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