湿气大痰湿体质容易有脂肪瘤中医针灸二
“脂肪瘤安啦！”、“脂肪瘤不一定要切。”许多人身上长脂肪瘤，大多认为都是良性的，和平相处即可。的确，脂肪瘤变成恶性的机率很低，但是，如果一再冒出来，仍然令人很困扰。中医师表示，痰湿体质的人容易有脂肪瘤，可以透过中医针灸、二陈汤药膳调理体质，避免脂肪瘤不断复发。
脂肪瘤多为良性，有极低机率会演化为恶性脂肪肉瘤
脂肪瘤一般长在人体四肢和腹部、颈背部和背部。但是，可别认为脂肪瘤只生成在皮肤的部位，事实上，有不少案例的脂肪瘤是长在肠道，以及肌肉内。至于，如何分辨脂肪瘤或正常组织？其实，很好区分，因为脂肪瘤手感很软，也大多不会引起疼痛。值得注意的是，脂肪瘤并非只发生在肥胖的人身上，瘦的人也可能发生脂肪瘤。
脂肪瘤仍有极低的机率会演化为恶性脂肪肉瘤，若脂肪瘤直径超过5公分或突然快速增大、变硬，周边皮肤颜色出现不寻常的改变时，医院检查进行处理。
痰湿体质好发原因：肥胖、爱吃油腻食物、过度饮酒等
台北附医传统医学科主治医生陈玉娟指出，脂肪瘤不只有多发现象，而是会分布在全身，除了遗传外，多数为多痰湿体质容易好发。在中医文献中经常可看到“肥胖的人多痰”，换句话说，就是脂肪过多，因为体型较为肥胖，所以稍微动一下就气喘吁吁、胸闷、头晕，甚至会发生想呕吐或恶心的情况，这类人都是脂肪瘤的好发族群。
▲二陈汤可改善痰湿体质，远离脂肪瘤。
所谓痰湿体质指的是，时常过度饮酒，饮食习惯喜好肥肉、动物内脏、无鳞鱼以及蛋黄等，这类食物多为肥腻、高胆固醇，容易使脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，造成体内过多的脂肪细胞异聚，变硬等情况。
中医针灸、火针治疗脂肪瘤效果好
中医治疗脂肪瘤，可以针灸治疗，改善血液循环及缩小不正常的组织；此外，火针治疗也是另一种选择，陈玉娟说，火针温度达摄氏度，治疗脂肪瘤效果不错，一般来说，火针疼痛感较重是其缺点，但适应症也比较广泛。
二陈汤改善痰湿体质，远离脂肪瘤
中医除了针灸、火针外，还会辅以去除痰湿的药膳，像是用来改变体质的二陈汤。二陈汤出自《太平惠民和剂局方》卷之四治痰饮附咳嗽篇，为“治痰饮为患，或呕吐恶心，或头眩心悸，或中脘不快，或发为寒热，或因食生冷，脾胃不和”的方药，方剂组合包含半夏、陈皮(橘红)、白茯苓及炙甘草，另可加生姜及乌梅一起同煎。方中组成“陈皮、半夏贵其陈久，则无燥散之患”，故以二陈为名。二陈汤除具有镇咳化痰的传统用法外，近来研究也发现其具有降血脂、抗肿瘤、降血糖、降脂肪肝，以及抗衰老等作用。
材料：陈皮6克、乌梅6克、桔梗6克、甘草6克。
作法：只需使用开水浸泡半个小时左右就可以喝了，若加上少许的糖，风味酸甜，日后感觉喉咙有痰可随时饮用，对减轻感冒后咳嗽，也有一定的效果。
避免脂肪瘤上身，平时就要留意饮食和生活习惯。尤其，脂肪瘤就算切除后，还是有可能会不断反复长大，影响美观，因此，若要预防反复生长，要从忌烟、酒，少辛辣、少油炸等刺激食物着手。并且多吃蔬果，同时调整正常的作息，都对去痰湿有所帮助。
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