白头发长在哪里最危险
今日养生节目内容（上）:中风
今天讲博医文化当中很重要的环节，关于冬病夏治的中医健康管理方案，四大类病症的冬病夏治，首先说中风，中风从狭义指的是偏瘫、半身不遂、脑血栓、脑出血、脑梗塞、脑溢血(指蛛网膜下腔出血)，现今在广义上，临床医生把一切心脑血管溢外统称为中风，这样范围广，包括心血管溢外，如心绞痛、心肌梗塞都属中风的范畴，还有眼底出血，这也是血管溢外，因为眼底出血排出先天的脑血管畸形就是后天的慢性疾病由量变到质变的暴发，糖尿病的眼底出血、高血压病的眼底出血实际上和脑中风的机理和过程是一样的，换而言之眼底出血的病人叫不幸中的万幸，因为导致眼底出血的病因足可以导致脑出血或心梗，只不过发生在眼睛这，所以在健康知识的讲解当中眼底出血的病患中我们给提个建议不要到眼科，而是到心脑血管科，因为你还在为眼睛的失明、眼底出血的视野缺失、在哭泣的时候那边中风(心脑血管溢外)、脑梗或心梗，在三个月之内可能随时会暴发，在中风的急性期，中风得了得治一辈子，一个是要治后遗症，一个是要准备防二次复发和三次复发，三是中风三年往上防老年痴呆、脑萎缩，中风常见的六大病因:如脑鸣、医院检查是脑供血不足，脑供血不足不是病，是结果，是造成中风量变的结果，脑供血不足拙见加重，加重到一定程度暴发了就是中风，1高血压病:高血压病是中风的主力部队，10年冠心病，20年脑中风；2糖尿病:血里的糖多了血就粘，粘了就会堵血管，先堵细的血管，再堵粗的血管(小血管:瘙痒、白内障、末梢神经炎都是糖尿病早期的并发症，大血管:眼底出血、脑梗、肾衰竭、尿毒症)，糖尿病和冠心病是等危性疾病，也是中风主要的原因；3冠心病:冠心病的防颤是造中风很主要的原因，脑供血和心脏供血是相通的，所以心绞痛、心律失常一定会脑供血不足，这都是相辅相成的；4低血压:低血压是中老年病的隐形杀手，慢慢地得中风、变傻、变老年痴呆包括帕金森、脑白质脱髓窍改变，现在很大一部分人常年低血压、常年心脑慢性缺血导致的；5富贵的血脂高:人身上长脂肪肝、脂肪瘤、眼球和眼珠上爬满了黄色有指纹的，这都是血管动脉粥样硬化斑块，也是造中风，而且胆固醇是血栓的主要成分；6假高血压病:血压高和血压低60危险程度是一样的，高～叫决口出血，低60叫血栓形成，高血压和低血压都是病，如头晕、耳鸣、一晃脑袋更晕、低头更晕，医院给颈椎拍个CT，尤其是已经出现一扭头就晕，晃过来就好，这种开关式的头晕是告诉你已经到了中风的边缘，叫椎动脉狭窄型、椎动脉压迫型的颈椎病，是导致中青年人中风的主要原因。
1.女，石家庄听众
问题一:肾积水、肺积水
徐老师:肾积水是肾的水液不通，只跟寒凉、劳累和结石有关，肺积水是胸腔积液，肺积液和生气也没多大关系，是胸膜炎，跟熬夜和寒凉有关，生气只是幼因，肾积水调脾肾
建议:补元气＋补脾肺
建议方案:蛹虫草发作期吃12粒，缓解期吃8粒＋参草唐宁每天晚上2包＋葡身康9粒，处在炎症期12粒＋Q粒＋维生素硒片4粒
足少阳胆经——头临泣穴
该穴位于人体的头部，当瞳孔直上入前发际0.5寸，神庭穴与头维穴连线的中点处。头痛，目眩，目赤痛，流泪，目翳，鼻塞，鼻渊，耳聋，小儿惊痫，热病。
白头发长在哪里最危险？白发不仅影响我们的气质，最主要的，它也是我们身体状况的反射镜，跟着菜菜看看白发长在哪最危险吧
不同位置的白发代表什么？
前额白发：脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖，这些都是脾胃虚寒的症状。
对策：可以经常煮一些姜丝粥喝。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。
鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白：肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
头顶、后脑白发：肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策：益肾的饮食应男女分别对待。
男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;
女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
白发变黑食疗方
饮食俗活说”内调外养“，饮食内调具有无可比拟的巨大促进作用，想要拥有乌黑秀发，就必须从饮食做起。
黑豆
黑豆中的异黄酮是一种非常特殊的成分，常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓由掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。
黑芝麻
黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；
黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
核桃
核桃有乌发、使皮肤光润的作用，古代的医书当中对核桃更有这样的记载：“通经脉，黑须发”。
因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性。
白发变黑小偏方
食疗法一：黑豆（1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖，另外核桃也可以换成花生米（这是两个人的量）。
每天坚持喝一碗，连续喝三个多星期。
食疗法二：用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可。就是跟熬药一样。经过两三天就能发现新生的头发。
桑叶、侧柏叶在药店里，估计也就几元一斤，苦丁茶，到茶店买那些碎了的会便宜一些。晚上泡头５分钟就可以了，两三天就可以看见新生的头发，坚持一点时间，头皮组织会不断的修复，不断的重新开始长发。
小编有话说
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