张惠妹发福胖到220斤，她和韩红谁才是
世界上最可怕的事，莫过于还没过年，你就月半了
弓长·玛利亚·李湘·凯利·惠女未女士率先打起肥胖头阵，不敢相信她今年居然已经成功迈过斤大关了……
胖起来完全不含糊，连脖子都一起消失了……
侧面看更夸张，怕是要和韩红PK华语乐坛重量级人物……
整体look，不说好不好看，这个体型，已经影响到身体健康了吧？
对比几年前刚有发胖趋势的她，真的有恐怖的感觉……
随后，张惠妹发胖原因迅速上了热搜。
港媒给出了相关解释，肥胖的原因主要有几点：1、过劳肥。2、家族肥胖症。3、吃激素药。4、年龄增加导致代谢减慢。5、和周杰伦一样，无法戒掉奶茶。
经纪人：我有什么办法，我也很绝望啊！
粉丝倒是看得很开，觉得没必要纠结体重。
但今天，桃桃酱第一次站在不看颜的角度告诉大家：像阿妹这样的肥胖情况，腰臀比、体脂率严重超标，已经严重影响了身体健康，尤其是心血管和肝脏问题，继续发展很难说会不会变成肝硬化，三高也将伴随肥胖问题接踵而至，要知道，不管是过度肥胖还是过度消瘦，都是不可以的！要改！要对自己负责！
再从艺人角度考虑，胖成金泫雅PLUS也的确有些脱轨了……（这还是重手笔PS过的）
为了藏肉，什么都可以往身上披吗？
我劝粉丝，好好和爱豆灌输“真的要减肥”这个理性观念吧。
没有说胖艺人不好的意思，连因胖吃香的宇宙网红渡边直美，也被医生警告过控制摄入热量，防止因为肥胖引发的糖尿病和心血管问题。
说回阿妹发胖的原因，除了有待考证的激素药无法避免，家族遗传也并没有很夸张啊……
一家人差不多是正常体型的。
而过劳肥的话，真的要强制自己刹住闸。
很多姐妹都抱怨过，越是失恋、压力大、工作忙，越是胃口大。
“过劳肥”从某种程度上说，它的危害并不亚于猝死。肥胖症患者的糖尿病发生率可增加10倍；男性肥胖者结肠癌、直肠癌、前列腺癌高发，女性肥胖者患上子宫内膜癌的几率比正常妇女高2—3倍。
这里提醒工作3年增重5公斤的朋友们，是时候减肥了。
首先要记住，焦虑时别碰“升压食物”
1.高脂食物包括冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等。
2.高盐分的调味食品包括罐头食品、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物等，容易让身体的循环变差，造成代谢缓慢，精神疲惫。
3.太甜的食物包括加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等含糖量高的甜食，虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，反而会让精神更加不济，也影响情绪的平稳。
4.咖啡因饮料适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快，也能舒缓紧张感；可是一旦过量，肾上腺素的分泌就会增加，反而会让人容易烦躁，有压力更大的感觉，同时也干扰睡眠。
其次，保证足够睡眠、早睡早起、多喝热水（没开玩笑）、避免不吃早餐，晚餐过度进食，也能有效缓解过劳肥。
至于奶茶问题，不想听你们解释，赶紧给我戒了！
而较为严重的肥胖问题，比如长期无法减重，可以考虑医疗手段，比如吸脂。
脂肪抽吸术是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。
很多人虽然知道吸脂，但是了解的不一定彻底。
01吸脂有危险吗？很多人一提到吸脂，首先想到的就是危险。要知道任何手术都是存在一定风险的。
脂肪抽吸技术经过20余年发展，风险大大降低，早已经是一种非常成熟的美容手术，其创伤、出血、术后的并发症和以前相比已经可以忽略不计啦。
只要到正规的整形美容外科医疗机构，选择具有资质的整形外科医生，严格按照术前准备、术中操作及术后处理，吸脂手术的安全是有保证的。
02吸脂等同于减肥吗？吸脂与减肥完全是两个概念。
吸脂的主要作用是改善体形。如有些人全身体重并不超重，但局部的脂肪堆积影响美感，因此需要做抽脂手术。
而减肥是针对体重超重而言的。吸脂起到雕刻体形的效果，实现“S”曲线，体形美了，并不意味着体重会减轻。
所以，想实现全方位瘦身，需要抽脂+运动一起来。
03吸脂后会反弹吗？很多人会有这样的担心：去除的脂肪会不会再长回来？
对此，美容医生可以肯定地说：吸脂后不会反弹。
这是由吸脂手术的原理决定的：脂肪的细胞数目是固定不变的，人的胖或瘦主要是由细胞的个头大小决定的。吸脂手术对脂肪组织进行抽吸后，脂肪细胞数目就会大大减少，即使以后细胞个头再胖也极其有限。
因此进行了抽脂术后的人发现，即使他们放心地大吃大喝，体重确有明显增加，但抽脂肪的部位并没有明显地胖起来。
04吸脂术适合于那些部位？包括：腹部、腰部、臀部、臂部、大腿、小腿、颌颈等部位。
腹部吸脂术▽
上臂部吸脂术▽
吸脂技术还可以用来治疗这些疾病
男性乳房肥大▽
副乳▽
术前
术后
脂肪瘤：吸脂法切除全身多发脂肪瘤和巨大脂肪瘤，明显减少了手术切口的数量，大大缩短了切口的长度，一个几毫米的吸脂口可以同时切除几个甚至十几个下脂肪瘤。对于巨大脂肪瘤来说，避免了长长的手术瘢痕，美容效果显著。
脂肪瘤▽
术前
术后
05抽脂术前准备有哪些？①两周前禁烟，且三天前禁食阿司匹林,荷尔蒙等药物，以减少手术后之伤口瘀血，事先准备好之弹性束衣，在入手术室时带入一件，如此可在手术后为您立即穿上，以减少手术后之伤口瘀肿。
②吸脂手术者应先与整形医生做咨询，了解需要吸脂减肥的部分，可能去除的脂肪量。
③吸脂手术者应向医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。
④吸脂手术者应做必要的化验检查，如血、尿常规，凝血功能、心电图，肝功等。
⑤吸脂（女）手术者应避开月经期，长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者，须停药1-2周。
⑥吸脂手者应准备弹力良好的弹力裤或腹带。
⑦吸脂手术者应停止服用洋参及人参等补品和保健品。
06术后注意事项有哪些？①术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少术后的血肿。至少要穿3～6个月。未拆线之前，患部须避免与水接触。?
②初期会有肿胀及酸痛现象这是正常的，患部还会有瘀血、淤伤的现象，是因为许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。淤肿约需1-2周的时间，这段时间最好多休息，避免术后出血。?
③术后皮肤感觉较迟钝，这是因为抽吸脂肪的同时也可能损害了某些皮肤感觉神经纤维末梢，约在3到6个月会逐渐恢复。?
④皮肤皱褶处凹凸不平，可经常按摩患部，可使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年以后就会平整了，如果还没有医院就诊。??
⑤不要以为抽脂术后，脂肪细胞被吸出，就可以肆无忌惮地暴饮暴食，这是错误的观念，正确的饮食习惯、适当的运动都是手术后相当重要的工作。?
⑥饮食：不要吃太辛辣，带刺激性的食物，不要吃活血类的食物，如参类，当归类等。?
⑦不要吃活血类的药物，如阿司匹林。?
⑧注意休息，不要湿水，保持伤口干燥。?
祝所有仙女不用吸脂都能瘦成一道闪电哦~
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MAC限定款口红
等你们认领！
（图片来自网络，侵删~）
点好看，越来越好看~
桃桃酱赞赏
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