第79讲评价最高的补气药,被称为补气之

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第79讲

评价最高的补气药，被称为补气之长。10用7不用，千万别用错了

今天，咱们来聊聊黄芪。

前不久啊，有一位粉丝来私下找我，说自己失眠了想要帮他出个主意。

我就问她：为什么突然失眠呢？

她告诉我，听别人说吃黄芪对身体好，就买了些黄芪来泡水喝，没想到喝了一段时间之后，晚上开始睡不着。问我该怎么办？

我告诉她：这调理身体啊，要找到适合自己的，不要人云亦云，适合别人的不一定适合你。这黄芪虽好，但是仍有很多人不适合。

那怎么知道自己是不是适合呢？

一方面要了解自己身体，一方面还要了解这些养生品。

跟大家分享这件事，不是说黄芪不好。黄芪很好，但是不能乱用。今天赤脚这篇介绍黄芪内容有点长，希望大家耐心看完，不然很可能就会出现这位粉丝朋友这种情况。

黄芪是个什么药呢？张锡纯先生是这么介绍黄芪的：黄芪性温，味微甘，能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷。

就这么简简单单十来个字，把黄芪的功效基本说清楚了。

总结出来就是四个字：补气升气。

看上去就这四个字，但是咱们很多朋友仍然不太清楚，该在什么情况下用黄芪，什么情况下不能用黄芪。

赤脚为大家总结了黄芪的10用7不用，给大家一些参考。

第1用，黄芪为补气之长，是气虚之人最佳选择，最擅长治大气下陷。

补气药，赤脚已经为大家介绍不少了，在这么多补气药里，赤脚最喜欢的还是这味黄芪。人参补气太猛了，一般人无福消受；党参补气不够全面，西洋参太贵，太子参补气力量太弱，这黄芪被奉为补气之长，几乎没有缺点。

气虚的人，如果虚的时间久了，就成了气陷了。气陷有2种，一种是中气下陷，一种是大气下陷。

这大气下陷是张锡纯先生提出来的，这大气指的就是宗气，也可以理解成肺气。

针对这种大气下陷，张锡纯先生有个很有名的方子，叫做升陷汤，专门用来调理大气下陷导致的各种症状。

比如：气短乏力，胸闷，或者神昏健忘，或者寒热往来，或者咽干作渴，等等。

这个升陷汤方子里的君药就是黄芪，用黄芪来补气和提升气机。

第2用，黄芪常用来治疗气虚自汗

出汗过多往往分为2种，一种是白天坐在那不动就出汗，这种汗叫做自汗。还有一种是晚上睡觉时出汗，这种汗叫做盗汗。

黄芪治的是气虚自汗。

黄芪为什么能治自汗呢？

这汗液自己就跑出去了，是因为卫气不固。而这黄芪可以补足卫气，相当于把皮肤汗孔关上，这样就可以敛汗止汗了。

在治自汗的方子里，有个很著名的《玉屏风散》，里面的主要药物成分就是这黄芪。

大家稍微注意一下，用黄芪来治自汗，要用生黄芪效果才好。

第3用，黄芪可以利小便。

小便难尿不出来，其中一个原因是因为气虚。肝气虚不能疏泻会导致小便不利，肺气虚不能通调水道会导致小便不利。

小便不利，现代医学常常诊断为慢性肾炎，其实很多时候并不是肾里有炎症导致小便不利。是因为先有小便不利导致肾脏功能损伤。为什么小便不利呢？是因为气虚在先。

张锡纯先生非常擅长用黄芪治小便不利，通过全方位诊断分析如果判断有气虚因素，皆可以用黄芪加减来通利小便。

第4用，黄芪可以消水肿，中老年人的福音。

很多中老年朋友，尤其是女性很容易出现水肿，这时候优先考虑用黄芪来消肿。

为什么黄芪可以消水肿呢？

是这样的。水肿最常见有2个原因，第一个原因是气虚了，气不能运化水液，导致水湿停留在身体下肢。

第二个原因是小便不利，废水不能从尿液排走，只能走身体下肢导致水肿。

这黄芪一方面可以补气，气足了就可以运化水液了。另一方面，刚刚说了黄芪还可以利尿啊，废水从尿液走了，也不太容易水肿了。

所以，这黄芪是消水肿的妙药啊。

第5用，黄芪擅长治习惯性流产、白带多，月经淋漓不尽等妇科病。

先说这习惯性流产，为什么会流产呢？是因为肾气不能固摄住。这黄芪能补气升提气机啊，把气往上提，所以能治习惯性流产。

再说这白带。为什么白带量多呢？归根揭底，是因为脾气虚。脾气虚了之后，湿浊下注化为白带。

那怎么办呢？要补脾气把气往上提才行，这黄芪又刚好对证。

还有这月经淋漓不尽。为什么会淋漓不尽呢？大多情况还是因为气虚，气不能固摄血液，导致血液淋漓不尽。

这黄芪可以补气提升气机，还可以固摄血液，所以可以治经血淋漓不尽。

第6用，黄芪还是外科伤科妙药，可以让化脓的伤口慢慢愈合，还可以长出新肉出来。

《本经》：黄芪，主痈疽久败疮，排脓止痛。。。

不管是受了什么样的外伤，不管是不是已经化脓，只要是久久不能愈合的，都可以用黄芪。

伤口为什么不能愈合呢？是因为身体正气不足，没有能力长出新肉来。

这黄芪补虚扶正，可以加速气血流通，这样就可以快速长出新肉，正气足了就可以去腐排脓。

第7用，低血压的人建议多吃黄芪。

血压偏低，多为气血不足。血管里没有气血了，血压自然就低了嘛。

既然是气血不足，那就要去补足气血。

补气最长是黄芪，补血圣药是当归，这黄芪配当归就是补气血的黄金搭配，他们合在一起可以气血双补。

针对这种气血不足型低血压是最适合不过了。

低血压的人能用黄芪，很多朋友马上就会想到：那高血压的人能不能用黄芪呢？

高血压是需要辩证论治的，有很多种类型的高血压。

其中有一种高血压，叫做气虚血瘀型高血压，是适合用黄芪的，其他类型的不太适合用黄芪。

第8用，中风后遗症，可以多吃黄芪改善生活质量，偏瘫的人尤为合适。

中风之后，有些人出现半身不遂，肢体活动受限。为什么会这样呢？是因为中风之后，身体出现严重气虚，气虚后又加重血瘀，气主功能导致功能受限。

那怎么办呢？活血化瘀第一人王清任专门开发了一个方子，叫做：补阳还五汤。

这个补阳还五汤里面最最重要的药就是黄芪，用大量的黄芪来补气，然后用很少量的活血药来搭配。

用多大量呢？g到g，甚至还可以更大。

相当于给身体加一个很强劲的推力，让气血流动起来，这样可以帮助人体功能恢复。

第9用，肢体麻木的人，要多吃黄芪。

很多人经常说，我这睡觉容易麻木，是咋回事？我告诉你，这是典型的气血不通了。

气血为什么不通呢？往往先是气不足了，气无力推动，然后气血就不通了。

那怎么办呢？要去补气，用黄芪来补气最合适。

在中医里有个方子，叫做黄芪桂枝五物汤，专门用来治这种肢体麻木。

第10用，糖尿病人也适合多服黄芪。

糖尿病人，如果说平时吃点什么来做日常保养的话，我就建议泡点黄芪水吧。

糖尿病，为什么血糖会高呢？最根本的原因是因为脾虚，不能代谢掉吃进来的糖分，然后多余的糖就进入到血液和尿液里。

那要解决这个问题怎么办？

需要补脾健脾，中医讲的这个脾是包含现代解剖学的胰脏的。

怎么补？怎么健？方式方法太多了。

这黄芪可以补脾气，可以提升脾脏运化功能，当然对降解糖分是非常有帮助的。

赤脚一口气说了黄芪的10个用法，其实黄芪的用法远远不止这些。黄芪的好处，我怎么说也说不完，总而言之，大家记住一条：黄芪补气升提气机，但凡是气虚和功能不足的，黄芪总可以派上用场。

当然咯，也不是说，黄芪有这么强大的功能大家就可以随便用，有几种情况是万万不能用黄芪的。

第1不用，气滞的人不用黄芪。

不论是肝郁气滞，还是脾胃气滞，一般都不用黄芪。为什么呢？因为黄芪的补气的呀，而气滞的人是体内气机都堵住了，你还去补的话，那不是堵上添堵了吗？

第2不用，阴虚火旺的人不用黄芪。

因为黄芪补气升阳，相当于把能量补起来之后往上升。而本来就阴虚火旺了，再用黄芪的话，那就是火上浇油了。

第3不用，感冒发烧的人不用黄芪。

人在外感期间需要解表散邪，而黄芪走表有固表作用，用黄芪会加重病情和闭门留寇，所以不用黄芪。

第4不用，月经期间一般不用黄芪。

因为女子在月经期间走血分，需要下血，而黄芪补气固血，会影响经血的运行规律。

第5不用，容易失眠的人不用黄芪。

人要入睡，需要阳入阴，如果容易失眠，说明体内阴和阳的交融出现了一些问题。

而这黄芪是升阳之物，不利于阳入阴。就如同开头谈到那位朋友，服用黄芪后失眠加重，这是因为黄芪把阳气升到人的上部去了，阳入不了阴，就失眠了。

那怎么办呢？得用些潜阳的药把阳气降下来，比如龙骨牡蛎之类。

第6不用，有积食的人不用黄芪。

积食是属于胃肠实证，正确的思路是要去消食导滞，这黄芪是补虚之品，当然不可用。

第7不用，孕期不用黄芪。

黄芪补气，会动胎气，一般情况下孕期不用黄芪。

讲到这里啊，估计很多小伙伴已经迫不及待了，想要吃这黄芪，该怎么吃呢？如果单吃黄芪的话，很简单。

第一种吃法就是嚼黄芪片，这黄芪应该是中药里口感最好的了，吃起来甜甜的。至少每天吃多少，大家可以根据自身实际情况来，以不上火为度。

第二种吃法，就是黄芪泡水喝。这是最常用的黄芪泡水养生法。

还有一种吃法就是用黄芪熬小米粥。把黄芪跟小米一起熬成粥来服用就可以了哦。

为了扩大黄芪的适用范围，赤脚再跟大家分享黄芪的几个经典搭配。

如果是特别容易上火的人，吃黄芪也上火怎么办？黄芪跟知母搭配是绝配。

这黄芪配知母啊，就是张锡纯先生的绝活。我分析了一下张锡纯先生的方子，几乎在所有用黄芪的方子里，都有用到知母。

这个搭配真的妙不可言，由于篇幅关系这里不展开讲了，后续介绍方子时再来跟大家介绍。

可以用黄芪和知母按照1:1的比例来配，这样黄芪的温热之性就得到纠偏了，就不会再上火了。

如果是体内毒素比较多的人，可以用黄芪配金银花。但凡是肝肾功能不足的人，体内的垃圾毒素比较多，可以用到金银花的清热解毒功能。但是金银花毕竟是寒凉之品，不可久服。

用金银花配上黄芪之后，就不寒不热了，一个补一个泻，一个寒一个温，就成了一道绝配了。

可以用黄芪：金银花以2:1的比例来做为养生茶服用。

如果是气血不足的人，可以用黄芪配当归。气血不分家，气虚的人往往血也虚，血虚的人往往气也虚。所以，如果确为气血不足的人，那就气血双补吧。

可以用黄芪：当归以1:1的比例来做每日服用。

好啦，关于黄芪，今天这篇我想帮大家总结得算是很全面了，希望对大家有所帮助。

最后提醒一句：黄芪千好万好，也要对证服用哦。

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